宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2396|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”& t4 O" H( E+ F. `
8 u3 K4 t% v0 j! j7 Y5 R
夏天吃好姜  u! @  f( ]+ d9 U
# Z* r/ z9 T2 F: B7 J9 [! z+ A
整年都能受益
* a- V! ?6 Q: v; b2 d8 O; E$ w2 h0 z1 N- R& b) t) B+ X7 v
但这种姜千万不要吃!
0 o8 I. D5 M: {6 d! R! y3 |+ K. d/ `6 s# ]) B. \% X
否则“养生姜”变“伤命姜”/ \6 `3 L8 U( T: T6 L

7 t! f. G& e! `9 G
. g! Q; I+ L5 z% o6 R" X' F* H这种姜千万不要吃!* f/ ]. S- s3 {( K: M
0 k$ P- E% L9 o! G
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。9 H0 [  Q* _9 l7 J# V* W1 E

* A3 ?3 o4 U; `8 o/ u. E5 H不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
& _9 B9 O( s' A 发芽.jpg
9 Z* O* b9 @3 L8 q. l+ ~+ B
0 V. j: Y8 z& p0 }小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。  B/ F' m3 I$ c9 X) G9 v
7 W4 d- U0 e8 n0 e( Z
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。+ A4 H5 X/ }; G
1 M, c5 q5 s, Q- y' Q5 G2 z* r. S7 B7 x
夏季吃生姜有哪些好处?
! d( x+ @7 _* J" X. h6 V* Q1 y! S5 }$ S+ W* e1 k0 }
1.祛寒暖身
# n  b3 x) a/ B- m7 r2.消毒杀菌
) w1 U+ s2 n$ N' g$ S3.增强免疫功能2 w  H" k/ @" E
4.增进食欲! [, g2 \: m+ d! A
5.止呕
, s# n8 Y5 ~3 t6 o0 U3 A1 X+ d1 ~% l& N% I. i
哪些人不适合吃姜?
# G* V1 H; o8 f( n7 B' z& O) O  B3 h& I; H* h" A
1.阴虚体质的人
- W) l- {8 Q1 p$ d; e1 F* T1 S
6 i4 U! ~: L7 d7 z4 P+ D表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。( P! X9 Z3 T5 i2 D' ?4 a  M3 n
; Q) Z, j5 w4 Z( s# }" [
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。3 m( f* x9 F" S% n# ^  f

- O% X  V9 b0 E: s, t2 N4 R% s( Q8 w5 x8 }0 C/ m1 k
: M  [1 T+ n* B8 J! T/ z3 a: E
2.内热较重者9 m, Q0 O+ {* N' c
, Z" ?  @) h% Z3 M3 f
由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
2 W& X% h9 c/ v2 I& v
6 J8 ]6 X' U8 z" l) ?* w$ }% O% D/ k' r4 ?
5 c* n/ Z- T2 L
3.暑热感冒或风热感冒者
0 q. a' n: s/ Z- |( [
: j! K5 F" W; w( k这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。2 U/ D) W: ]: H, A, j
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-8-18 03:21 , Processed in 0.064478 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表