宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1793|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”
+ G" p$ j3 n( y% o+ `" R
, b; a# Z& m& `6 {" f% Z+ C夏天吃好姜
" ]4 g" g" W# R6 Z, }1 y
1 j  a0 S7 N  m$ F8 G" G整年都能受益8 j( z3 O2 X2 }0 T
: ?- U: m: M1 |1 }( d/ A
但这种姜千万不要吃!1 N1 y3 i9 W; s5 Q, e6 \

( _" T$ f1 k4 I+ A否则“养生姜”变“伤命姜”
+ J! O6 S7 {) s) C% ?8 v+ c
& J2 i4 y+ B1 L

- l& o) d$ Z6 v- C: |. [; ^这种姜千万不要吃!+ e5 Y% s! B7 D6 Q. I7 \* U
/ b- x6 B" n" X8 ~
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。; e. h" U4 s  N1 ~7 ?( T
& {3 R! k6 G/ E$ C4 d9 N% P  X+ ~- o; E, t
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。; N: k: v: v! h  L1 F
发芽.jpg - O# d) Q1 I  c1 M  u2 i9 X

& `6 j6 B! V% f3 a3 _+ ]小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。# Q! N' }" v. x& [# T
8 h+ L/ I6 G6 C$ ]+ u- e3 }7 F( O
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
3 u5 s3 S1 Y; o1 d6 D
) y7 [1 g, Q* T$ B& P夏季吃生姜有哪些好处?
' D2 L9 R# R% P( j8 H
& l% p* Q7 t/ U* \: I1.祛寒暖身
8 \( M. L- n# _8 \2.消毒杀菌
' u" x' ~' z! ?) C% _3.增强免疫功能
$ p, i5 Y  [1 }0 D  Q" w  e4.增进食欲" |. Y8 n4 ?" b& ~5 V
5.止呕
9 s5 G; ?( o" `# u6 \8 s
3 _6 A* j+ L2 Z; J& H3 G哪些人不适合吃姜?8 H4 {* m6 Q  a/ u  O7 f  O

9 K7 Y+ n2 w6 ?" z  n1.阴虚体质的人
8 H9 u& t0 }4 f; d$ }& Q) \4 K$ s% z" F7 ]( @1 Y- |
表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。' T+ @9 w2 _. d+ k5 A
$ R. p3 B5 |  E9 q+ g
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。
! M# C, r7 W! O7 L& u
0 C. y: c. R; u$ H- O6 o
* O2 v! `! f6 [2 R" `) N# S& q' M+ v
  A! L  j) @$ `* s2.内热较重者
! V8 o# ?3 u: T  g+ ^/ _+ P: U7 P  ^& i; B8 A
由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
) M3 |0 I1 d! \5 i
* W' W: h0 G+ S* \" ]6 u/ ^
/ T. z4 ]9 a/ Q' S/ {& }, S- H- O
3.暑热感冒或风热感冒者
& i) U( [2 R* _2 j% q- r1 R: O. ~4 Y8 o$ Q
这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。
; r# e' g  r8 C+ c1 L
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2025-12-9 00:27 , Processed in 0.050295 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表