宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2160|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”+ u' b& @, N; L" @5 }

: e3 _8 C( F, w0 {夏天吃好姜
, f  P) }% X0 y+ t; f7 C9 E5 T6 \* ^
整年都能受益: [* T# ]3 _! j
/ {1 [$ F, V; P' p4 F4 ]& s
但这种姜千万不要吃!& a- m; g6 U, Q$ t( [% y" D. f

  ?7 H, v) W' E, D# i+ \; R否则“养生姜”变“伤命姜”
4 S. O  D9 N: {
1 t. x8 X( U- K4 I% N& `+ f4 O

5 i+ d, s1 B6 `' m, b这种姜千万不要吃!
2 N1 v2 m% v3 q0 L2 v+ y( F+ a5 z& G6 {! n' o6 |
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。
% }! u3 X" c. g7 s4 }- A7 p, O: A" Z5 v2 m+ Q2 j, |* k
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。. \# i% O' e5 |. S
发芽.jpg
  W; d# p, \# f, I; P; P- j" W, U% o- E/ S8 W
小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。3 r6 j. p5 J9 G% {
0 X2 ~- Z  Q, N  \4 W& h
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。; N2 J/ a& f7 o4 A- v5 V" j

  t5 {7 g1 J. V夏季吃生姜有哪些好处?* r+ [/ H7 h  ^  Q4 U8 c3 W
/ @4 q" B8 o+ n+ E
1.祛寒暖身. x- V" L; b! ~' d( j6 i, }; F) D8 j
2.消毒杀菌
0 d% J3 }5 ~; _6 U3.增强免疫功能% N( E% Z) H/ N/ e' O) |, _0 [; G
4.增进食欲
/ ]0 N+ b6 N0 z5.止呕
- N3 i& {0 q7 H1 E+ X6 z# q/ y: I: ?0 R6 @
哪些人不适合吃姜?5 Q0 M" L. L" C- i" L1 ]! z+ m

* m% p9 o/ ?# T2 q1 `1.阴虚体质的人5 F0 U' O/ b( d2 n

3 L5 [! q  Q3 S! i: G表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。) W3 L, l" U6 z( g; a$ A* K2 ]7 j, s
5 B3 `7 Z9 R  u% E6 }
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。1 e. K/ J+ L5 r8 }$ s

7 L0 `3 |. u" y; }" _0 z) J# ^
: Y# n1 r/ B6 o" @% S# G# ]' N( V
2.内热较重者
6 {2 H8 x2 ]  V4 V6 h+ u% Q# M8 X" O! B' ?" D
由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
' n' ^, s" E. n% G' u0 A7 r5 ^7 ]# d( T3 R4 K
, G0 j% @/ G- F# D
' M3 b9 Q9 j( l* i; Z) L8 L% @0 w. X! u
3.暑热感冒或风热感冒者
' A0 Z  W7 C, _! {
6 D; A5 `1 p- C) F5 M/ z- [3 Z这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。. g3 O8 A* _: X# w0 c
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-6-20 18:50 , Processed in 0.043685 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表