夏天吃好姜，整年都能受益～但千万别碰这几个误区

宿迁养老1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”

  J7 g% u" y5 }5 o夏天吃好姜

整年都能受益

但这种姜千万不要吃！

否则“养生姜”变“伤命姜”
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& W" H" U+ l; P7 `% w* p( Q( n' `这种姜千万不要吃！
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生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”，这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜，切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃，不要因小失大。
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不过，生姜发芽还是可以继续吃的，只是味道没那么好。
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6 ?9 R, c2 f9 _6 d/ k# d/ J8 B小贴士：使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌，然后包上保鲜膜，放到冰箱中冷藏保存。
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未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒，将水分蒸发干，再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
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$ g! p+ O& A$ c% a9 ~- G) y$ a; ?夏季吃生姜有哪些好处？
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1.祛寒暖身
2.消毒杀菌
+ j+ ?3 C" |7 x6 Q/ D3.增强免疫功能
4.增进食欲
5.止呕
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哪些人不适合吃姜？

9 X$ a& L6 p2 O  `  x9 f1.阴虚体质的人
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  `% _% G4 q* q3 ~  ~表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。

: V* F+ B" A% _3 e, u姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重症状。


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+ Q3 g/ O: k8 c2 Q7 k2.内热较重者
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由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕，如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
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+ d9 |* m1 O/ Q9 j; R8 O3.暑热感冒或风热感冒者
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这些并非寒邪引起，食用生姜无疑是火上浇油。
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