宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2314|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”" @; b3 B4 C  r9 C

- k4 G9 b5 [& Y( l( z9 z夏天吃好姜1 h. z, X& w+ }9 Q1 U. `

5 X  r* M1 q( a. v" f整年都能受益
* [4 i5 y6 |3 m! a" x6 A* v: J3 |6 t  ~7 W4 S/ n) p* o2 M5 ^( e
但这种姜千万不要吃!6 Y. }3 z! p( Q# |" U6 |; ]

) K/ H% L- Q3 O, P否则“养生姜”变“伤命姜”
0 M8 X; A' d, `7 r  @) `% S4 M
; F; m' l' N: }

1 {1 z; F6 b" W$ R% S8 P这种姜千万不要吃!3 p8 l% M4 l( ]8 ~9 p4 q1 s
  g& |8 L3 M! M* s5 Z
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。0 @  B( P; @/ f% ^0 R
7 A, d4 M0 x' z9 H' n
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
1 s8 A# S  p' X( @0 V 发芽.jpg
% l! z% i) _7 X9 c- }* {% y. ?1 b8 V+ }+ t; q  r/ s
小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。
; d6 ^& t4 v  o0 g, ^: j9 c5 t( F0 k; Y) _
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
0 P2 H0 i# k, x6 E4 R. V# n2 [
  ?5 ^9 v1 i, ^+ K2 a/ n. l% u夏季吃生姜有哪些好处?
$ ~: A  I) P6 t) g7 c7 Q. d! m- i1 j9 b/ T: {/ G5 f
1.祛寒暖身  f/ ~3 [+ I0 Z" J. l  j1 i" m& k& j
2.消毒杀菌
5 f& U$ i! i! C$ K* Z3.增强免疫功能
# @2 _9 \/ o; Q4.增进食欲8 {, o& k. J5 k; [- f( E3 F4 s6 k
5.止呕5 Q& l) L  q  p9 \

7 s, l7 `4 M. `哪些人不适合吃姜?+ p3 R) U2 o. a$ x) S" l: o
4 p& s" t4 a" _" _
1.阴虚体质的人. i5 h# v' o) P' A. a3 n# W; i% b2 E

  `5 {  i0 Y  @8 v* b# G6 _0 f表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。0 c% L2 q% _% N8 n# t/ p; F! w

$ V+ `5 Q$ q1 T+ ~8 O+ }! f姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。
0 L# G- d8 r' O. c( d) t
0 n7 u) O" }/ k! _
# q0 L! O! V& R7 d; p0 ]6 y
; h( I& Z9 ?* t2.内热较重者( X5 b/ f% a0 ?: t6 {. q( C( t: \; ?9 E
: j# c5 {7 M# b- G
由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。7 P/ T3 Z. Q2 D) U4 |/ e

2 U; _! U: Z; j/ j0 F5 ?) o' z5 v+ K, X

, \8 P* U, @# G3.暑热感冒或风热感冒者
: o5 b4 n' P! H- j+ t! ]( b& R6 S2 W" e* p
这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。
" T5 ]# F( `0 i8 q- \) [1 h
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-7-28 16:41 , Processed in 0.045316 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表