宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2308|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”
* B2 r/ X8 g% v7 m$ X* A+ q% W
3 g+ f/ V  f* f. [+ s" j夏天吃好姜
& m" t! F$ C, R! h% L
, \0 \6 [- g2 F0 J7 ?8 m& W/ V: C整年都能受益
: ?6 }/ [& j; v" s3 A3 C
' I% T" ~: o- a1 v1 S但这种姜千万不要吃!) |5 d! B0 c( i4 {: \( f

6 }$ M  {  [- W; M' \否则“养生姜”变“伤命姜”
3 _$ |3 o  o  H0 X+ _% J6 V* x
+ P9 b' b. B6 h; v/ H
, h$ Z+ L/ ~  D! ?% o1 ~. H# m6 F' i
这种姜千万不要吃!+ i" q- D* ~* x- f; T, o

. t# x' Y- U$ ~7 g生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。: ?! n! F; d$ [1 A
; {; t* y1 N# m/ n8 p* X1 r
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
% V- W- f; @+ ^9 l, Q; v. w, d$ j( ] 发芽.jpg 5 W9 P1 X. Q/ A+ y* w+ e6 |2 a

4 c' p* J6 t' x) B$ }1 i小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。
+ \0 W. V: b$ Y6 l7 V# V' a" b& L$ Q
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
6 y4 F) r6 z) A- o1 L& ?
6 K2 ]7 ]- L6 e& g# D夏季吃生姜有哪些好处?
/ h- x) g6 C% b+ X: |' g' j' [' w9 x  p1 Q  F& f
1.祛寒暖身
/ \" L) U- \' d( Q6 T2.消毒杀菌; X" b( ^: K9 k) A( W& r. Q
3.增强免疫功能# H" C0 [5 j8 a$ o, g
4.增进食欲
* I" C! h& H5 i/ H$ b0 ^4 F5.止呕
' P1 q2 j; p) k
7 ], @% v/ n/ y% R  O, a) _+ X- @哪些人不适合吃姜?
/ r7 Q" f$ d& L% f; F
. f: p! e, K/ u( T# J1.阴虚体质的人! n6 J4 }* h, {) o$ e

+ F; _9 W+ g: w& Y/ W6 `表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。
4 R7 K# e1 H2 }$ D" J0 X+ r- ~3 Q+ C/ _5 p! P
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。
) l* m+ F. p8 p2 P: t: \
- K: T% S, ~! D& f% w1 J* O  D. c. _8 B( V* r" K3 T

, `/ u0 k7 n* R2.内热较重者' o* x# e2 c) o+ t; J) A) U

- B7 }9 i: ?4 `! G4 \由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
  ]2 `9 Y0 V: T6 t  a# a1 @  t1 M! W0 F! i% `8 Y, A8 F

4 \% x/ k. `0 N) X/ w
, R; r1 g9 m: e0 ?3.暑热感冒或风热感冒者8 O/ z% d* t7 |
+ n0 [" H& |5 R6 p' ]
这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。, q$ n8 `: L. u4 U
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-7-27 01:16 , Processed in 0.043874 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表