宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2525|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”8 k' _7 T& b5 I7 D. s6 ]% z

# F8 f0 @  G; s# N: r0 @夏天吃好姜
9 a8 c7 S# W+ E
: w. B* s9 E1 t! ]) K整年都能受益
( d' R2 g- P8 ]4 D2 f8 Q* Y/ s) E$ T  p* ]) b: ^
但这种姜千万不要吃!
* d/ G, F5 Z: M' j6 B2 x4 b! c& g  D/ C* ?  o
否则“养生姜”变“伤命姜”) L. o% D8 @6 g& V  ?, {# c

5 |% g7 D8 V4 @5 L7 }  s! [/ S4 P2 E+ J, ]) b" j' N/ ^* a- N
这种姜千万不要吃!" E  e4 ?5 a1 `9 g
- v$ B% L  B- x% |; @/ L
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。% p. ^. @: C- u: Y
  v) R' H' E7 C8 Y
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。, {: [7 n0 v  o/ \1 d3 u
发芽.jpg
2 k" K7 s( R" W/ ]7 r, F9 j
0 f# \( f; ?) {, ?! F; `7 S8 V" k小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。2 K/ S) E. a1 R# t+ p0 {

0 m2 c& _- Y& w. x- g) H: K未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。+ G3 q* u# Q0 O5 u/ v

/ ^" e4 d0 \5 J% C& E5 i- ]夏季吃生姜有哪些好处?
$ z; ~9 T1 i/ i  [: ~; e& R7 _+ C+ F9 n; [! e
1.祛寒暖身! d: j- S; U, u& g: ]: G* O. X
2.消毒杀菌
, j! s, z( W# G0 t3.增强免疫功能
) d6 T- z' L$ M, Y4.增进食欲
4 w  }0 A0 c, \& S* ?2 I+ ^, _5.止呕; L. g; j4 [; i+ r- c

  ]6 `( M6 F& c  X5 \: t4 D哪些人不适合吃姜?9 E+ K" p8 h  x* F5 z

4 @4 }  i' L+ \( P$ T) r1.阴虚体质的人
% x  W5 I* A6 E& P
% w. w  E1 c; j; u表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。
% z8 z$ k( t* N& o# {# i) K! Y! M2 [: a# O
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。, M) D+ {8 p! j3 W# ?  H  r# |

6 I! @+ \( Z' a) l4 q& Q0 f; v" Q

& T$ ^' {1 m0 w6 j9 n( B8 x; u2.内热较重者( ^5 n+ N( ~* K0 k

" u  Z) S" V) T+ g由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
# v! `: [8 a7 ?
+ E6 \1 z( B- b( ?/ ?% |
+ h8 ~  ?3 l  C1 d5 G. d, r( r0 }* o0 l
3.暑热感冒或风热感冒者6 b7 x. W( {7 Y, Q

, a; n, K! [1 t& F) y* K% V这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。
0 H1 h5 z  n1 D6 ?1 c$ {* p
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-9-18 15:12 , Processed in 0.043409 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表