夏天吃好姜，整年都能受益～但千万别碰这几个误区

宿迁养老1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”

: _& A3 j) x3 s夏天吃好姜
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% ]' G! g) p; b: V3 Z( C0 ?9 I( g整年都能受益
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但这种姜千万不要吃！
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' A( v. c3 I& m. K否则“养生姜”变“伤命姜”
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  T+ M7 r9 Z+ m# Q& b这种姜千万不要吃！

生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”，这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜，切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃，不要因小失大。

不过，生姜发芽还是可以继续吃的，只是味道没那么好。

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/ d; \+ e0 q6 R" J) A小贴士：使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌，然后包上保鲜膜，放到冰箱中冷藏保存。
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未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒，将水分蒸发干，再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
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- Y' ?' {/ \/ d3 l8 ]+ J夏季吃生姜有哪些好处？
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1.祛寒暖身
3 g# k2 t4 h$ J% @, c! C2.消毒杀菌
3.增强免疫功能
4.增进食欲
5.止呕
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2 f, i) `0 j: g' U哪些人不适合吃姜？

1.阴虚体质的人
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表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。
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+ V% W  h2 `; B9 p  }; {姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重症状。

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2.内热较重者
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由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕，如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。


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3.暑热感冒或风热感冒者

6 ?' I+ l. }0 |4 h/ k! V" ~这些并非寒邪引起，食用生姜无疑是火上浇油。