宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2224|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”6 a1 ?8 m- g& D1 D- e' q

" L8 [2 t/ Q9 `# v. W夏天吃好姜
! n- ]$ r' E! Z# h
2 y% q" b- H& Q3 C9 ?0 w整年都能受益
. V1 [4 r0 g4 F. i
: b, V3 s+ q5 [  x: y$ D4 E* F但这种姜千万不要吃!$ W# ]7 F, r) o% w1 U
/ |* X/ [2 L1 O% d
否则“养生姜”变“伤命姜”
; @* G1 @3 ~  m- s

+ Z! x5 c+ H+ z5 y6 k6 J" ^' c( ~
这种姜千万不要吃!7 j, s* G& r/ B( g3 ]

2 k( d/ F9 ?; _7 w生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。8 H% M! d; z1 ]

# w9 I# _& B9 D5 r不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
, J  W/ L; q5 W6 h4 I, Z0 a 发芽.jpg ! N6 C8 I9 f  V2 U

0 h: x" P. w$ y2 |小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。" ~+ [4 ^( ^9 {; u, J+ X
) F" {& l- |2 u* P( E2 B
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。# _8 ~/ N9 j; h4 O; h( |  J
8 @6 U  S0 a: g
夏季吃生姜有哪些好处?4 T& {# o( J$ ?9 B, F

9 \+ C5 a8 q/ |2 {# \/ J1.祛寒暖身
+ m5 @4 e! r# L' J; I2.消毒杀菌. m* P% l! r3 U
3.增强免疫功能
0 ]2 A# i" ~% B: i, J  f  C8 F" A( p! T+ c4.增进食欲
' ?* F) P, x# l" w7 m: R5.止呕6 z5 W& Y4 ^0 j3 i
/ E. H+ C, y# N( \& E
哪些人不适合吃姜?
! u5 @# [9 a1 v% V" i4 |; ]4 G) L9 F0 h0 Y6 x
1.阴虚体质的人& Y9 i, A' V# n0 E  K* Z

- t# u3 n9 o' z( X表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。
$ t* p6 ]1 J8 A# z
* A" I- r7 Y$ e7 k$ Y2 m' P/ a) x姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。/ e, H% ~# K5 r: C% u8 s
$ D- r7 z- G/ k! J' ]
  a) e7 D& b0 c5 J) j; s

0 A9 B. p3 O& {4 S# h2.内热较重者
$ d$ @- ^+ ^7 k) `* R3 q8 `! k* p
由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。9 w$ B! E7 ]) d+ [3 l- _( Q. T8 h) M
) @) K! t) K' |, }
5 F3 m" r# l8 k  o
1 ?% `1 U8 }/ C1 L6 \! D* _
3.暑热感冒或风热感冒者/ Z) x2 R, Q7 S" o6 o3 V, }

5 T( q6 Z% A0 Z这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。9 e, a* L2 H0 W0 n7 T
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-7-7 13:20 , Processed in 0.042143 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表