宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2505|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”
+ ?+ w" y+ Q& p' L. Y( X3 C. {
1 ?# y3 Z0 b9 R" n夏天吃好姜$ q8 i6 `) N& r4 p* e" E0 u

* z. E+ R$ ?! H3 I9 i整年都能受益
3 S; E9 {$ o+ c0 |
  t9 \9 f7 `# ~6 b但这种姜千万不要吃!
# n6 R0 o  t1 L/ ^; L7 H
( [4 \0 o6 r' X% |! p7 k否则“养生姜”变“伤命姜”
1 b+ e2 Z% O$ V9 o; a, z

9 w" W2 a, j: ~- |. {3 _% a  {8 ^
/ _0 P" O/ e/ B& _这种姜千万不要吃!
% D' k& U8 t! n/ U+ H9 r/ K, a
9 Y9 `7 y4 D+ {. o生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。
2 ~4 m) R5 v; h; T0 |# B5 ^0 K2 l0 X* B: Z- X9 l
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
2 @: p- @3 t; K; L 发芽.jpg
9 p/ v3 {. y3 L/ \
3 j0 }. M' V# G5 Y小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。* k" h- v) p7 L& M, h' ]' ]; a
5 [' ?5 @9 p: A0 a% W7 Z; G
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。
* v" Z0 I& X/ i& r0 G# D: [" e# E! M2 U! Q3 ~2 x, s! {6 I8 g
夏季吃生姜有哪些好处?
, X/ ~+ V- v% O- K+ K9 n+ M$ N: X' W! c& I* w9 x! P9 h
1.祛寒暖身
% Q, u: Q- L0 ~' _2.消毒杀菌6 H: W) u2 x6 ~6 ], D: B- D& L
3.增强免疫功能
& q! Z2 L/ F* a' f9 `4.增进食欲9 X: }; `! j- U1 I
5.止呕
. G( O0 L. I1 C7 l. L. Y% i3 y3 S0 _2 w! x1 P
哪些人不适合吃姜?
" E& g9 B5 G: n3 n+ t/ U7 e* Y2 }& S" p% q1 z/ T, |
1.阴虚体质的人
& U3 l* j' @2 ]9 T+ q/ h5 l2 V4 ?  d1 A
表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。" P& L5 k* c1 [& h5 t
; `  R' @' G" w
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。( g, I' `- F: p
& f, ^7 S5 I! G: e% P
' r& {- a% e2 X

; d" {, |5 G# K" C% c/ a2.内热较重者
5 q7 m! Y3 F$ f/ @9 i0 L( a
4 c& p* j4 Z* R3 X- M由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。- @! ]" f: `1 s/ X/ H: C

$ \! F  r7 L2 y4 u6 r1 a0 v
' l5 M6 ?! Z+ g; F) w1 V: p( U6 M" B3 f9 R6 @( C
3.暑热感冒或风热感冒者
# K! P' x; d+ [/ v* D5 h0 @5 a$ p0 l' r6 j
这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。" f- H+ v* `+ R) {7 d
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-9-12 15:25 , Processed in 0.045458 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表