宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2002|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”
; z2 {- X) l: l' I
. }! I. Q8 S3 y8 K夏天吃好姜
  p4 {  F5 e% H: j) `; g7 R/ W0 L6 P# H9 Z9 B6 a- Y
整年都能受益
. G! ~" x  l# k2 x  g
" P/ k, u! n- [但这种姜千万不要吃!
/ L9 R8 Y4 Y0 o+ K& u0 r  }; A! K+ `# Z* g: y  ], r- r0 h5 }
否则“养生姜”变“伤命姜”1 H  x! t0 d% v  i
) ^- v% j# {- }* t( }

' I6 b3 a) O7 J$ i; h这种姜千万不要吃!
, o; S1 ]2 Y" r* t; V% ~; c- j& K  G4 ?; v) S4 V
生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。
" G; B, P9 t& v+ M; z+ [  ~/ M$ U$ {7 B& T! E
不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
; R; D' ^: ^4 w! k! ~" ^* \. c' ~$ j 发芽.jpg
8 p5 S- v. v# H, E: c: _+ o% ^2 k2 G. K) P
小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。$ f( d& ]6 ^) Q' r# d

7 E7 @! G/ q/ R8 `未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。4 ^1 S3 I8 c8 E3 ^% j9 n0 ~

" h+ L+ Z0 Y8 l夏季吃生姜有哪些好处?* ?% R: B6 \" \. o' x0 {7 ], ~
' s& o0 F$ j# D% l$ D$ u/ H
1.祛寒暖身9 E4 T' c1 g8 P+ o
2.消毒杀菌
- Y3 C! f3 T, W5 Y# d3.增强免疫功能
$ S7 X5 S( |; D; O9 S/ i4.增进食欲
; x! w0 i: H( e% e5 Z5.止呕
( H0 Y+ a5 _3 ?9 t8 t- \' a& {: b
) d& e4 k1 F( w) Y4 w7 M哪些人不适合吃姜?
1 X( A  H8 x- A9 G5 V5 m
  [: d. M+ s' ?8 f5 N" k1.阴虚体质的人
, p" x) E8 E0 k9 x' f8 ~7 i
* k- n! V- o# P5 V, p" y4 Y; x; ~3 @7 w5 v表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。# Y, A6 r" H2 l7 ?7 N; t: W9 g

) h  h. U6 e2 y+ |, C7 I姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。4 R; l( N/ A9 s

0 o& o6 }; W" _+ w
( A9 D7 D  G% C# g3 O3 w: ?
, O6 M! T2 d' \) z5 B2.内热较重者# P- H) R6 u* L# `* A+ w5 r

+ T1 {. t# n+ u( t, d) E# Q由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
+ @" _9 y: n! `  V9 l1 K9 a" e9 j0 B" I. ]" @6 ?

( ^- ~3 I+ Z  B7 X
" M- w5 \" ~; `. Q1 E3.暑热感冒或风热感冒者
/ e0 [7 i& H6 b9 t4 y* F* c
% T" h( n9 [( ~, L2 ?. |这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。  R% F* \- n! |/ z% v$ Y+ E
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-4-26 21:03 , Processed in 0.043755 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表