宿迁论坛|鼎鼎有民|大宿网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2067|回复: 0

夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区

[复制链接]
     

该用户从未签到

发表于 2024-6-11 14:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自江苏
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”! T& c" `" w" a

% T( f3 F3 C9 B7 s) D# R夏天吃好姜
, W( }2 k( j: s& ^& }. |( J+ r3 J- \& \7 `! F
整年都能受益
$ i* T$ L; d' ?- u) Q# q$ L' l6 v" Q6 ~
但这种姜千万不要吃!
" o3 e+ |( r. a1 e8 p4 J) v3 R8 P8 j3 S+ J% q
否则“养生姜”变“伤命姜”8 C* D$ b6 f% y% F' N

" C& A+ t. R/ _9 f( ]* A8 b- I/ f$ ]5 i
这种姜千万不要吃!
9 [- {9 ?9 U  u2 |. y0 ~7 A
7 D0 {* G/ `$ u; _8 I/ `生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变。尽量不要食用烂姜,切掉腐烂部位也不行。生姜腐烂后趁早整块丢弃,不要因小失大。
6 z" @% Z" V: s! Z
  b" w; f2 D9 ]0 J3 R不过,生姜发芽还是可以继续吃的,只是味道没那么好。
4 v7 a/ I+ i# _, L: | 发芽.jpg
- e4 a. }: J4 L3 {7 z7 q. T, r
4 S, w. a' V* ]0 B" ?2 ^8 b小贴士:使用过的生姜可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。1 E  R! t8 p5 t: [2 ~3 K. Q
4 r8 Z2 L$ E  i
未使用过的生姜可放至阴凉通风处晾晒,将水分蒸发干,再用纸巾包裹后放至冰箱中冷藏保存。4 X$ T3 c2 ~( E' A
) q! I! ~8 C9 \- n
夏季吃生姜有哪些好处?: O. T  E5 M+ d2 b6 [$ q
( J5 l/ l; h8 U4 ^2 `" F0 @  ~4 z
1.祛寒暖身4 L8 A/ C7 @2 V
2.消毒杀菌5 D+ _. U7 f( c" Y9 |9 z' b' K
3.增强免疫功能
5 J2 s0 o/ ?" {5 e# b7 _1 }  Z4.增进食欲
) ?- k- r/ Y+ L6 ^! c' d' B5 f5.止呕6 O2 f+ I# Q  ]( s
  |& L& c  a5 @# U+ g: X
哪些人不适合吃姜?/ E0 Y0 A; L( Y  z

0 o  o/ R6 o3 w8 W1.阴虚体质的人
3 L; L$ e: ~9 L. H3 i% A6 w8 r# p5 q* I  V
表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。( q6 G  j/ o% }% C
, e! W/ {; b/ ^. K; C2 {5 a$ A
姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重症状。
; S; W! I% D5 ~6 X$ D
$ K& Y! {& o% x- w/ W% S: E/ ~/ f' i8 }! d; {7 w8 i- M
9 c9 F5 c/ J' C
2.内热较重者
& A( u, Z: r! r* k! O6 b
& }, O+ W1 A' H# _" F2 ^3 I; A  Q. Z由于生姜的作用多为解表散寒、温中止呕,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。
0 A0 J! s) r3 @$ x1 W9 g8 X7 g$ g- o' j/ _
8 ^  a, x8 M8 [& [0 L

; s$ ~% S. x- D/ P3.暑热感冒或风热感冒者+ n( g! p6 N5 E9 Z  q5 t# Q# g( t* v' s
4 R; x9 U9 r+ W0 H) B
这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。
: u* i' u2 @0 k- n4 X* h2 q& [$ V
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

声明:严禁任何人以任何形式在宿迁论坛发表与国家现行法律、法规相抵触的言论。
宿迁论坛所有文章和作品为作者个人观点,不代表本论坛立场,一切后果由作者自已负责。
法律顾问: 江苏固邦律师事务所 刘浩律师 靳高峰律师

关于我们|Archiver|宿迁论坛 ( 苏ICP备13009264号-1 苏B2-20130007号 )

GMT+8, 2026-5-31 18:42 , Processed in 0.043501 second(s), 19 queries , Gzip On. 苏公网安备32130202080003号

宿迁市飞驰信息科技有限公司 营业执照 增值电信许可证

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表