江苏疾控重要提醒！

手仙猿

夏秋季温度高、湿度大，是食物中毒易发、高发季节。

全球新冠肺炎病例超2800万，国内疫情此起彼伏，做好防护，保持个人卫生，配合防控政策能够有效预防控制新冠肺炎。
# n% |: m6 Y  R: C4 u1 R
& Q. X6 p7 |! R+ m7 {) \5 R  ^保持儿童个人卫生，接种疫苗，预防手足口病。
( J4 m6 R5 V/ _" A/ h
: [( C0 w2 V: I7 e- }3 a一、注意食物中毒
3 @$ |% z! g" l7 f; D# m# F01
* C% ?! o4 l# i) o& d# e( c
野生毒蘑菇

% f4 y! [3 P0 p0 t/ ^" }+ W) }9 z夏秋季是野生菌生长的旺盛期，一些野生的毒蘑菇与食用菇类外形相似，仅靠肉眼和根据形态、气味、颜色等外貌特征难以辨别，极易误食而引起中毒。
& W8 w- t0 p( s% d


/ ~$ C7 A% R! I- ?% ]1 k+ Y' D在野外，无毒的蘑菇往往与有毒的蘑菇混生，无毒蘑菇很容易受到毒蘑菇菌丝的沾染，甚至部分附生在有毒植物上的无毒蘑菇种类也可能沾染毒性，所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。
! e0 Y6 I1 `9 K( G" E# e- L2 Z
- }+ a7 Z+ f" m6 x/ ]5 C目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法，且中毒症状严重，发病急，死亡率高。



6 I4 U' Y7 ]. P9 y# Z& U* P建议不要采摘野生蘑菇，不要购买野生或来路不明的蘑菇，不食用野生蘑菇。

即使在正规市场上购买野生蘑菇，也不能放松警惕，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇，不要偏听偏信，轻易食用。

$ K: y- j# m8 S' @$ ]
02
! w( q' S$ K* L" P+ J4 c! T0 j$ o
小龙虾
+ q  s3 x; ^3 F+ v9 E" i6 n* Z( A" X
+ N' m$ @6 B" B. F8 t+ @4 P近期我省出现食用小龙虾引起的横纹肌溶解综合征病例，因此建议大家适量食用小龙虾，不要过量，每次食用量不超过10只；易过敏人群及有基础性疾病的人群建议谨慎食用小龙虾。
. g+ j# ?# P2 ^( w/ f
. w3 K5 s* w1 r9 N( \" n
* {0 `6 `* O5 Q, G
食用时去掉小龙虾头部，不要贪图省事。

吃小龙虾时不要喝啤酒，啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，两者一起吃会发生化学反应，加重机体代谢负担，导致血中尿酸增高更快；吃小龙虾时不要饮用各种酒类，因为饮酒可能会增加患横纹肌溶解综合征的风险。
) n7 T4 T5 F2 I+ _0 Q, ^
' A" D2 {% K* @, b: ]小龙虾与含有鞣酸的水果不要同食，小龙虾与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，会形成不溶性结合物，不仅降低蛋白质的营养价值，而且刺激肠胃，引起人体不适，可出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状；
8 X6 T9 Q% Z; H2 ~

0 \# W* u$ b& a* R& `  e
不要自行捕捞野生小龙虾食用，不要购买来路不明的龙虾，从农贸市场或大型商超等正规渠道购买小龙虾。在外就餐食用小龙虾，建议选择正规的、卫生条件较好的餐饮店。

3 x7 f1 D3 M7 q$ z注意运动适度，超负荷运动也是横纹肌溶解综合征主要病因之一，称为“运动性横纹肌溶解症”，尤其在散热困难的炎热潮湿环境中更易发生。
% R' v# q* c  X1 F& u" H) o4 I( C, {
二、共同努力做好新冠肺炎防控
! ^, W3 K2 n. v* T2 z, b- P0 c3 p
4 f' \! |$ m# R+ J/ c新冠病毒的传染性很强，可通过飞沫、接触传播，特殊密闭环境下，还可通过气溶胶传播。目前尚没有特效疫苗可以使用，但我们可以采取五项简单行动保护自己和他人：
4 a1 S/ I, v" s1 w: _$ \01
* d0 v3 S( \" Q5 R) \( q7 @& Z
保持手卫生
7 S. v; \/ N4 O9 U: `
勤洗手，使用肥皂或洗手液流水洗手，没有流水时可用含酒精免洗消毒剂；洗手时机要把握，外出回家、饭前便后、触摸口鼻眼部位之前、接触生猛海鲜之后、接触公共物品之后、摘除口罩后都要洗手。
7 O8 W, {: s7 @5 ?; p3 e  E7 k02
' R1 ?2 Q0 e. h
$ e' g( I( D0 y/ X8 Q' g/ x 与他人保持距离
+ a4 z( E. \$ f+ x; m
公共场所尽可能与他人之间保持1米以上距离，避免与有发热或呼吸道症状等身体不适者接触，聚餐使用公勺公筷。

6 z, `# @4 J( T: J
03
1 L2 v4 w+ p4 L
0 F; w  w, H! a遵守呼吸礼仪

0 t2 B& B5 q% [/ D  `不随地吐痰，咳嗽打喷嚏用纸巾遮挡，紧急时可用衣袖或手肘遮挡，避免使用双手捂嘴鼻，万一使用双手应及时清洗。
3 j0 g9 c0 T- R3 O04
! j/ p+ C( M7 j, J7 y
5 ]' T- d0 q1 u/ r 戴口罩、重防护
7 z' V: l$ U) N3 J- ]; ?
商场超市、农贸市场、影院展馆多数人流量大，通风不佳；冰鲜食品，禽畜海鲜均存在被新冠病毒污染的风险，进入这些场所或者接触高危物品应严格佩戴口罩，遮住口鼻，罩住健康。
+ N$ D9 j. C; W% o2 t& `9 G3 E05
$ W- s. H( L2 k* B
早就医、做检测
  O7 o6 b' z2 ~6 m& a
万一出现发热干咳等可疑症状及时就医；有新冠疫情中高风险地区旅居史者配合做好隔离和核酸检测。

三、预防手足口病

1.多种肠道病毒可引起手足口病，存在重复感染发病可能。

2. 一般症状较为轻微，7-10天即可自愈。但是少数病例，也是我们通常所说的重症手足口病例，可出现脑膜炎、脑炎等，病情凶险，可致死亡或留有后遗症。
8 t1 i' M1 s! t4 Q# Q* c( _! s% ]
! r# x0 T0 `$ t7 K3. 接种EV71疫苗可以在一定程度上减少EV71病毒引起的重症及死亡病例的发生。接种对象为≥6 月龄易感儿童，越早接种越好；鼓励在12 月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。
  R+ V$ v. z1 ?! d5 d
: m! K6 |& V: N/ i; w
) g- y9 }8 O$ L0 K  Q; ]
4. 非疫苗的预防措施还是十分必要的：注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。比如饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。此外，在流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。