江苏疾控重要提醒！

手仙猿

夏秋季温度高、湿度大，是食物中毒易发、高发季节。
% ^( G3 g2 T/ W8 O& }5 g" ^9 A  C
全球新冠肺炎病例超2800万，国内疫情此起彼伏，做好防护，保持个人卫生，配合防控政策能够有效预防控制新冠肺炎。

保持儿童个人卫生，接种疫苗，预防手足口病。

" U, j+ c8 g0 @+ S* D1 s一、注意食物中毒
& o2 Z# [; V) ~3 `01

野生毒蘑菇

夏秋季是野生菌生长的旺盛期，一些野生的毒蘑菇与食用菇类外形相似，仅靠肉眼和根据形态、气味、颜色等外貌特征难以辨别，极易误食而引起中毒。



在野外，无毒的蘑菇往往与有毒的蘑菇混生，无毒蘑菇很容易受到毒蘑菇菌丝的沾染，甚至部分附生在有毒植物上的无毒蘑菇种类也可能沾染毒性，所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。

目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法，且中毒症状严重，发病急，死亡率高。
8 _) T6 B, o! H  ~


8 a2 o  C- r! n1 b. ~! L9 y建议不要采摘野生蘑菇，不要购买野生或来路不明的蘑菇，不食用野生蘑菇。
  h  U$ _7 ^% ?7 e6 U2 {
, X8 I+ j5 c$ @' o4 X" Y  c" H0 \5 u3 X即使在正规市场上购买野生蘑菇，也不能放松警惕，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇，不要偏听偏信，轻易食用。

# {' G+ @" L& J3 ^) j' }4 |
02
7 U4 e; [7 ]- o0 P; b
  M3 i3 ?) M! e  \小龙虾

近期我省出现食用小龙虾引起的横纹肌溶解综合征病例，因此建议大家适量食用小龙虾，不要过量，每次食用量不超过10只；易过敏人群及有基础性疾病的人群建议谨慎食用小龙虾。
/ ]/ V# r' ?9 h7 T3 r+ i9 W

$ W: `, p3 `) Y3 Q' [
+ I7 k9 P3 C& E4 d7 N! |食用时去掉小龙虾头部，不要贪图省事。

) X5 G& p7 V& B' x. i( U吃小龙虾时不要喝啤酒，啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，两者一起吃会发生化学反应，加重机体代谢负担，导致血中尿酸增高更快；吃小龙虾时不要饮用各种酒类，因为饮酒可能会增加患横纹肌溶解综合征的风险。
# e$ X6 R' s  y0 ?
- p! Z7 N1 j3 \  c" y小龙虾与含有鞣酸的水果不要同食，小龙虾与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，会形成不溶性结合物，不仅降低蛋白质的营养价值，而且刺激肠胃，引起人体不适，可出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状；
1 z& D# k' Q+ G7 e/ R' z) {
" e& w+ Y6 Q7 c- v  c, X
+ \% k; ~1 T7 S
不要自行捕捞野生小龙虾食用，不要购买来路不明的龙虾，从农贸市场或大型商超等正规渠道购买小龙虾。在外就餐食用小龙虾，建议选择正规的、卫生条件较好的餐饮店。

注意运动适度，超负荷运动也是横纹肌溶解综合征主要病因之一，称为“运动性横纹肌溶解症”，尤其在散热困难的炎热潮湿环境中更易发生。

8 B2 U+ [9 H  y! B4 h- f% G5 Y二、共同努力做好新冠肺炎防控
) v/ y. N  b/ T/ [/ J
0 Y4 z* a1 ~8 [+ F+ C新冠病毒的传染性很强，可通过飞沫、接触传播，特殊密闭环境下，还可通过气溶胶传播。目前尚没有特效疫苗可以使用，但我们可以采取五项简单行动保护自己和他人：
5 G6 z6 V- a# O- t6 P9 a01

保持手卫生
# [! s; R% P; d! z
' h0 a" d+ D9 U) E, n7 {勤洗手，使用肥皂或洗手液流水洗手，没有流水时可用含酒精免洗消毒剂；洗手时机要把握，外出回家、饭前便后、触摸口鼻眼部位之前、接触生猛海鲜之后、接触公共物品之后、摘除口罩后都要洗手。
; n9 z) o2 h7 h" f5 `4 B02

与他人保持距离
) E+ A$ X2 `. N5 [2 e
公共场所尽可能与他人之间保持1米以上距离，避免与有发热或呼吸道症状等身体不适者接触，聚餐使用公勺公筷。

7 `: r  ?7 M$ y7 R: @$ H) L+ W
3 u5 Q) N# R  g8 a+ y& H" R; o03

遵守呼吸礼仪
% ^: O* Z; Z- i5 M, \
不随地吐痰，咳嗽打喷嚏用纸巾遮挡，紧急时可用衣袖或手肘遮挡，避免使用双手捂嘴鼻，万一使用双手应及时清洗。
6 `, M* s! h  {5 x5 T# f, ^/ m, h04

! t' D$ e6 y; K3 G 戴口罩、重防护
3 i1 s) ]& k$ Q1 z
商场超市、农贸市场、影院展馆多数人流量大，通风不佳；冰鲜食品，禽畜海鲜均存在被新冠病毒污染的风险，进入这些场所或者接触高危物品应严格佩戴口罩，遮住口鼻，罩住健康。
05

早就医、做检测
8 c& ]3 ]& C' h: Q
4 Z  s- O0 @1 w* J  N  ~万一出现发热干咳等可疑症状及时就医；有新冠疫情中高风险地区旅居史者配合做好隔离和核酸检测。

三、预防手足口病

1.多种肠道病毒可引起手足口病，存在重复感染发病可能。

2. 一般症状较为轻微，7-10天即可自愈。但是少数病例，也是我们通常所说的重症手足口病例，可出现脑膜炎、脑炎等，病情凶险，可致死亡或留有后遗症。

, ]% y- N& C4 O! Q3. 接种EV71疫苗可以在一定程度上减少EV71病毒引起的重症及死亡病例的发生。接种对象为≥6 月龄易感儿童，越早接种越好；鼓励在12 月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。

4 h$ F; ?7 T+ H: \" {
5 c7 P! D7 O; W. B9 ]( d
4. 非疫苗的预防措施还是十分必要的：注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。比如饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。此外，在流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。