江苏疾控重要提醒！

手仙猿

夏秋季温度高、湿度大，是食物中毒易发、高发季节。

全球新冠肺炎病例超2800万，国内疫情此起彼伏，做好防护，保持个人卫生，配合防控政策能够有效预防控制新冠肺炎。
) ^3 ]. D' v% h2 k3 D. ^( s
保持儿童个人卫生，接种疫苗，预防手足口病。

一、注意食物中毒
3 B8 C9 a" w0 p0 Y01
9 L9 {! E( F' V8 l! X
野生毒蘑菇
1 v2 f/ ~3 D& D+ C
夏秋季是野生菌生长的旺盛期，一些野生的毒蘑菇与食用菇类外形相似，仅靠肉眼和根据形态、气味、颜色等外貌特征难以辨别，极易误食而引起中毒。



在野外，无毒的蘑菇往往与有毒的蘑菇混生，无毒蘑菇很容易受到毒蘑菇菌丝的沾染，甚至部分附生在有毒植物上的无毒蘑菇种类也可能沾染毒性，所以即便食用的是无毒品种的蘑菇，仍然会有中毒的危险。

2 D) d$ K7 D! P/ d$ k4 K6 [/ n目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法，且中毒症状严重，发病急，死亡率高。
0 d/ u" o$ p% w! p

9 w0 [$ j" a$ r- a# h' i
0 n5 p# a% Z2 K; ~建议不要采摘野生蘑菇，不要购买野生或来路不明的蘑菇，不食用野生蘑菇。
9 h3 r1 e/ a  G- [5 v) b0 V4 u" c
即使在正规市场上购买野生蘑菇，也不能放松警惕，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇，不要偏听偏信，轻易食用。
5 E4 I! ]; q+ B9 S4 \0 D. v, G+ v& ^

02

2 c# `  h. Z, d" t, D小龙虾
# {" f, q# \/ Y2 B0 ^5 h0 o
4 T; R; J9 O1 q2 {- _0 ]近期我省出现食用小龙虾引起的横纹肌溶解综合征病例，因此建议大家适量食用小龙虾，不要过量，每次食用量不超过10只；易过敏人群及有基础性疾病的人群建议谨慎食用小龙虾。
5 T: p# f  f9 g


% u7 q  y% h/ n# J7 \7 z4 d食用时去掉小龙虾头部，不要贪图省事。
8 d6 ?) `9 A6 d4 a% \
吃小龙虾时不要喝啤酒，啤酒含有分解嘌呤核苷酸的催化剂维生素B1，两者一起吃会发生化学反应，加重机体代谢负担，导致血中尿酸增高更快；吃小龙虾时不要饮用各种酒类，因为饮酒可能会增加患横纹肌溶解综合征的风险。
9 U* A- v( d) j6 B$ x& F& A
小龙虾与含有鞣酸的水果不要同食，小龙虾与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，会形成不溶性结合物，不仅降低蛋白质的营养价值，而且刺激肠胃，引起人体不适，可出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状；
! a: L5 d+ F& T; R
0 p) o, j1 g, V5 S
0 M" d6 W7 b, U1 f! L& J8 k: W) ^
不要自行捕捞野生小龙虾食用，不要购买来路不明的龙虾，从农贸市场或大型商超等正规渠道购买小龙虾。在外就餐食用小龙虾，建议选择正规的、卫生条件较好的餐饮店。
4 z+ X. Q* |6 F9 B8 Q* X
注意运动适度，超负荷运动也是横纹肌溶解综合征主要病因之一，称为“运动性横纹肌溶解症”，尤其在散热困难的炎热潮湿环境中更易发生。
6 a4 W! `0 u2 x7 o9 |4 N; ?
, S6 J' q* F8 l/ y二、共同努力做好新冠肺炎防控

: ]  l/ A! s- p: P' Z; J* u6 U! ?新冠病毒的传染性很强，可通过飞沫、接触传播，特殊密闭环境下，还可通过气溶胶传播。目前尚没有特效疫苗可以使用，但我们可以采取五项简单行动保护自己和他人：
01
& c+ S( v  D4 x! Q' x
保持手卫生

勤洗手，使用肥皂或洗手液流水洗手，没有流水时可用含酒精免洗消毒剂；洗手时机要把握，外出回家、饭前便后、触摸口鼻眼部位之前、接触生猛海鲜之后、接触公共物品之后、摘除口罩后都要洗手。
& b( V  n8 ]) z7 U* ^5 F' C02
3 p7 H( D/ q1 _1 g. m
- Y* C3 x$ X$ v& }, w' e/ c 与他人保持距离
2 d/ ~% {8 N, \$ ?4 C/ k
( G4 G- h0 q5 |! r9 n) N: H+ J公共场所尽可能与他人之间保持1米以上距离，避免与有发热或呼吸道症状等身体不适者接触，聚餐使用公勺公筷。


03
! s- m/ z+ f. c& @5 B
遵守呼吸礼仪
4 l$ ^' W$ h, {0 A# Q
& c; @1 @/ y) V  ?不随地吐痰，咳嗽打喷嚏用纸巾遮挡，紧急时可用衣袖或手肘遮挡，避免使用双手捂嘴鼻，万一使用双手应及时清洗。
04

2 B. d# z- v2 D5 z7 d  X# r 戴口罩、重防护
+ J. l. T. z3 z# k9 c7 x
/ X$ [" ~' T0 k" j8 ? 商场超市、农贸市场、影院展馆多数人流量大，通风不佳；冰鲜食品，禽畜海鲜均存在被新冠病毒污染的风险，进入这些场所或者接触高危物品应严格佩戴口罩，遮住口鼻，罩住健康。
05
- c9 h1 j- R& w2 x" I0 X
早就医、做检测

万一出现发热干咳等可疑症状及时就医；有新冠疫情中高风险地区旅居史者配合做好隔离和核酸检测。
5 @$ ^, `; `# t: D
" t. B9 z7 \+ Q" @# l三、预防手足口病
* h' j5 C$ V6 f, Y
  d; ?; j5 y8 u& c/ ~7 s1.多种肠道病毒可引起手足口病，存在重复感染发病可能。
% i; P3 v: T& M! a" Z3 Y# J
2. 一般症状较为轻微，7-10天即可自愈。但是少数病例，也是我们通常所说的重症手足口病例，可出现脑膜炎、脑炎等，病情凶险，可致死亡或留有后遗症。

3. 接种EV71疫苗可以在一定程度上减少EV71病毒引起的重症及死亡病例的发生。接种对象为≥6 月龄易感儿童，越早接种越好；鼓励在12 月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。
6 g0 d+ @% O' S) s3 D4 T


/ i: D9 V7 g/ A5 [# x1 o4. 非疫苗的预防措施还是十分必要的：注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。比如饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。此外，在流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。